2006年から定型詩の創作を日課としています。ほんのちょっぴりでも時を共にできれば幸甚です。
スクワット
脚がパンパン
無理せずに
7秒スクワットを半年ほど継続しています。
今のところ血統は安定しますが、脚はパンパンです。
ええ。
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